AS: "Brain Gym" ou comment utiliser son corps pour mieux apprendre !

AS : ATELIER « BRAIN GYM » OU COMMENT UTILISER SON CORPS POUR MIEUX APPRENDRE !

Tous les mardis, Mme FERRAND, professeure d’EPS, propose aux élèves volontaires un atelier « BRAIN GYM ».

Mise au point aux Etats-Unis par le chercheur Paul Dennison, la "Brain Gym" propose d'utiliser le corps pour mieux apprendre : ce courant éducatif a mis au point 26 mouvements simples qui ont chacun leurs vertus. 
Certains aident à évacuer les tensions pour mieux se concentrer.

D'autres favorisent la compréhension et la mise en mémoire en stimulant les deux hémisphères du cerveau, d'autres encore peuvent aider à mieux lire ou à équilibrer les émotions ... 

Hypothèse vérifiée lors de la dernière séance : Les élèves devaient exprimer comment ils se sentaient à l’issue de la séance : « reposée », « calme », « joyeuse » alors que le groupe était plutôt stressé en arrivant. Une expérience originale réussie !